COMING UP AT OUR SPACE

Die Begriffe werden im alltäglichen Sprachgebrauch synonym verwendet. Strenggenommen bezieht sich Coaching aber auf den beruflichen Kontext; Beratung auf den psychosozialen Kontext. Coaching und Psychosoziale Beratung dürfen nur selbständig angeboten werden, wenn eine Ausbildung und ein entsprechender Gewerbeschein für Lebens- und Sozialberatung vorliegt. Es ist gesetzlich nicht explizit verboten, statt psychosozialer Beratung den Begriff "psychologische Beratung" zu verwenden, aber aus ethischen Gründen sollte dieser Begriff nur von Psycholog:innen verwendet werden.

Es gibt keinen. Der Unterschied ist lediglich das Wording. Wir bieten bewusst kein "Sound Healing" an, da wir keine Heilversprechen machen wollen. Klang kann in medizinischen oder therapeutischen Settings durchaus tolle Effekte haben; ein Sound Bath findet jedoch in der Regel in keinem solchen Setting statt und wird auch nicht von qualifiziertem Personal durchgeführt. Für uns ist ein Sound Bath einfach eine schöne Art, in die Entspannung zu finden.

Für uns sind Sound Baths eine wunderbare, besondere Entspannungsmethode. Der Klang der Instrumente hat eine Wirkung, der man sich kaum entziehen kann. Besonders für Menschen mit viel Stress, die Schwierigkeiten haben, abzuschalten und loszulassen, oder generell Menschen, deren Gedanken tendenziell unruhig sind und beispielsweise mit Meditation nichts anfangen können, kann dies eine Wohltat sein.

Im Gegensatz zu einem Sound Bath wird bei einer Klangmassage der Klang der Instrumente nicht nur durch Zuhören genossen, sondern es werden Instrumente auch auf oder sehr nah am Körper gespielt. Dadurch werden die Vibrationen der Instrumente physisch spürbar. "Vibration" ist hier kein spiritueller Begriff, sondern ein physikalisches Phänomen: Was wir als Ton hören, ist in Wahrheit eine Schwingung, die von einem Gegenstand - z. B. einer Saite - in die Luft abgegeben wird. Bleiben wir bei diesem Beispiel: wird eine Saite angespielt, kann man diese Schwingung sehen. Die Saite bewegt sich sehr schnell hin und her, zunächst stark, dann immer schwächer, während der Ton für uns immer leiser wird. Diesen Effekt machen wir uns bei der Klangmassage zunutze. Es ist erstaunlich, wie stark eine Klangschale vibrieren und wie wohltuend das Gefühl dieser Vibration auf unserem Bauch, Brustkorb oder Rücken sein kann. So wird unser Gewebe sanft massiert und stimuliert.

Selbstverständlich. Die Gestaltung des gesamten Klangbads oder der Klangmassage sprechen wir so ab, dass du dich 100 % wohlfühlst. Auch währenddessen kannst du jederzeit Bescheid sagen, wenn dir etwas unangenehm ist. Für Entspannung ist es unverzichtbar, dass sich dein gesamtes Körpersystem sicher fühlen darf.

Psychotherapie folgt einer bestimmten Therapieschule, wie Psychoanalyse, Psychodrama, systemische Familientherapie, Verhaltenstherapie. Sie beschäftigt sich mit der Behandlung psychischer Störungen. Für eine Psychotherapie muss also eine Diagnose vorliegen. Psychotherapeut:innen unterliegen strengen gesetzlichen Vorschriften und müssen eine bestimmte Ausbildung durchlaufen haben (Propädeutikum + Fachspezifikum), um Psychotherapie anbieten zu dürfen. Eine klinisch-psychologische Behandlung kann nur von Psycholog:innen (Personen, die einen Bachelor- und Master- oder Diplomabschluss der Psychologie haben) mit spezieller Weiterbildung durchgeführt werden. Im Rahmen dieser Weiterbildung erhalten klinische Psycholog:innen deutlich mehr praktische, klinische Erfahrung als Psychotherapeut:innen. Ihre Methoden folgen jedoch keiner bestimmten Schule. Im Gegensatz zu Psychotherapeut:innen dürfen klinische Psycholog:innen aber fundierte, ausführliche Diagnostik anbieten und durchführen. "Psychologische Beratung" ist ein häufig gebrauchtes Synonym für psychosoziale Beratung, Lebens- und Sozialberatung oder auch Coaching. Sie richtet sich nicht an Personen mit einer diagnostizierten psychischen Erkrankung, kann jedoch dennoch eine gute Unterstützung in Krisen, Entscheidungsfragen, bei Konflikten etc. oder auch eine Ergänzung zu einer Psychotherapie oder klinisch-psychologischen Behandlung sein. Entgegen weit verbreiteter Annahmen kann eine psychologische Beratung sich durchaus mit der Vergangenheit einer Person beschäftigen. Achtung: "psychologische" Beratung bedeutet keinesfalls, dass die anbietende Person Psycholog:in ist. Um Lebens- und Sozialberatung (und damit auch Coaching!) anbieten zu dürfen, müssen gewisse Ausbildungsinhalte absolviert sowie weitere Leistungen erbracht werden, die streng gesetzlich geregelt sind. Leider halten sich daran nicht alle. In unserer Praxis achten wir sehr darauf, dass nur Personen, die die Berechtigung zur entsprechenden Berufsausübung haben, auch tatsächlich bei uns arbeiten.

Ja, sehr gern! Egal ob für ein Fotoshooting, ein Event, einen Workshop oder für eine spontane Einzelsession: nimm gern Kontakt auf, um deinen Wunschtermin zu reservieren.

Terminabsprachen mit den Klient:innen erfolgen individuell. Für Teammitglieder gibt es ein praktisches Buchungstool, mit dem anschließend Raumreservierungen koordiniert werden können. Bei einmaliger Raumnutzung nimmt unsere Leiterin die Reservierung für dich vor.

Sicher! Schreib uns einfach eine Nachricht, dann melden wir uns bei dir und vereinbaren einen Besichtigungstermin.

Psychotherapie folgt einer bestimmten Therapieschule, wie Psychoanalyse, Psychodrama, systemische Familientherapie, Verhaltenstherapie. Sie beschäftigt sich mit der Behandlung psychischer Störungen. Für eine Psychotherapie muss also eine Diagnose vorliegen. Psychotherapeut:innen unterliegen strengen gesetzlichen Vorschriften und müssen eine bestimmte Ausbildung durchlaufen haben (Propädeutikum + Fachspezifikum), um Psychotherapie anbieten zu dürfen. Eine klinisch-psychologische Behandlung kann nur von Psycholog:innen (Personen, die einen Bachelor- und Master- oder Diplomabschluss der Psychologie haben) mit spezieller Weiterbildung durchgeführt werden. Im Rahmen dieser Weiterbildung erhalten klinische Psycholog:innen deutlich mehr praktische, klinische Erfahrung als Psychotherapeut:innen. Ihre Methoden folgen jedoch keiner bestimmten Schule. Im Gegensatz zu Psychotherapeut:innen dürfen klinische Psycholog:innen aber fundierte, ausführliche Diagnostik anbieten und durchführen. Eine psychologische Beratung ist ein häufig gebrauchtes Synonym für psychosoziale Beratung, Lebens- und Sozialberatung oder auch Coaching. Sie richtet sich nicht an Personen mit einer diagnostizierten psychischen Erkrankung, kann jedoch dennoch eine gute Unterstützung in Krisen, Entscheidungsfragen, bei Konflikten etc. oder auch eine Ergänzung zu einer Psychotherapie oder klinisch-psychologischen Behandlung sein. Entgegen weit verbreiteter Annahmen kann eine psychologische Beratung sich durchaus mit der Vergangenheit einer Person beschäftigen. Achtung: "psychologische" Beratung bedeutet keinesfalls, dass die anbietende Person Psycholog:in ist. Um Lebens- und Sozialberatung (und damit auch Coaching!) anbieten zu dürfen, müssen gewisse Ausbildungsinhalte absolviert sowie weitere Leistungen erbracht werden, die streng gesetzlich geregelt sind. Leider halten sich daran nicht alle. In unserer Praxis achten wir sehr darauf, dass nur Personen, die die Berechtigung zur entsprechenden Berufsausübung haben, auch tatsächlich bei uns arbeiten.

Auf der Arbeit mit neurodivergenten Menschen (egal welchen Alters oder Geschlechts) sowie Frauen (egal ob neurodivergent oder neurotypisch) liegen zwei unserer Schwerpunkte, da es uns ein Herzensanliegen ist, diesen Gruppen und ihren Bedürfnissen mehr Raum zu geben. Natürlich kannst du uns aber auch schreiben, wenn du dich diesen Gruppen nicht zugehörig fühlst!

Ganzheitlichkeit macht unsere Arbeit aus. Unser gesamtes menschliches System, unser Erleben und Verhalten wird von unserem Gehirn - einem Organ - gesteuert und von unserem Nervensystem (zu dem das Gehirn gehört) geprägt. Deshalb sehen wir Geist und Körper nicht als zwei getrennte Entitäten. Psychologie beschäftigt sich für uns auch mit dem Körper. Besonders, wenn es um Depressionen, Angst-, Ess- und Zwangsstörungen, Süchte, Neurodivergenzen und Trauma geht, zeigen sich erhöhte Anspannungs- und Stressniveaus in Betroffenen. Aber auch "nur" bei Dauerstress verlernen Menschen oft, sich selbst zu spüren. Entspannung kann hier als Ergänzung zu jeglichen unterstützenden Ansätzen wunderbar wirken.

Da die Praxis in einem Altbau ohne Aufzug untergebracht ist, ist sie leider nicht barrierefrei. Es ist eine Treppe in den ersten Stock zu bewältigen. Je nach Art deiner Einschränkung stehen wir aber natürlich gern zur Verfügung, um dir nach oben zu helfen! Und alternativ können wir uns auch ebenerdig in unserem Garten treffen oder einen Spaziergang machen.

Unsere Praktizierenden dürfen ihre Preise frei gestalten. Daher können wir nicht allgemein sagen, wie viel die jeweiligen Angebote kosten. Bei Interesse frag gern die jeweilige Person direkt oder schau auf ihre persönliche Website!

Das ist abhängig von der/m jeweiligen Praktiker:in - häufig bieten sie Erstgespräche oder -behandlungen zu einem reduzierten Preis an, aber am besten, du fragst individuell nach oder schaust auf ihren persönlichen Websites vorbei.