Oriana Zangerle
Yogalehrerin
Orianas Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis des Menschseins. Mit einem Diplom in Sozialpädagogik, einem Hintergrund in Kunstgeschichte und Innenarchitektur sowie Ausbildungen in Kundalini Yoga und Living Yolates verbindet sie Bewegung, Meditation, Atem und bewusste Ernährung zu integrativen Erfahrungsräumen.
Kochen ist für sie eine gelebte Form von Achtsamkeit und Fürsorge. Inspiriert von Ayurveda und TCM sowie fundiertem Wissen über Mikronährstoffe versteht sie Ernährung als wesentlichen Bestandteil von Balance und Wohlbefinden.
Eigene Erfahrungen mit Erschöpfung und Krankheit führten zu einer bewussten Neuorientierung und vertieften ihr Verständnis für Stille, Sensibilität und innere Balance. Reisen in Südamerika und Südostasien prägen bis heute ihre spirituelle Ausrichtung.
In ihrer Arbeit entstehen Räume, in denen Menschen ankommen können – frei von Druck und ohne das Gefühl, etwas verändern zu müssen. Durch achtsame Bewegung und Meditation werden innere Prozesse sanft begleitet und die Verbindung zum eigenen Körper sowie zur inneren Führung gestärkt.
Ihre Erfahrung in der sozialpädagogischen Begleitung von Familien und Menschen mit psychischen Erkrankungen fließt in ihre Angebote ein.
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